Consultorio Inteligencia Emocional

¿Cómo podemos mejorar nuestra inteligencia emocional?

Es hora de practicar habilidades sociales: actitudes y comportamientos aprendidos y adquiridos que necesitan de entrenamiento, nos facilitan las relaciones con los demás y nos ayudan a superar situaciones difíciles.
Hablamos de empatía, escucha activa, resiliencia o asertividad. También de autoestima ajustada, autoconocimiento y autocontrol.
Podéis enviar vuestras preguntas y propuestas a radio@aulasalesianosvigo.es.
El consultorio de Inteligencia Emocional es un espacio patrocinado por el ministerio de la felicidad.